Zer da zutik kokatzea?
Zutik kokatzea gorputza tente mantentzean datza, hanketan kargatuta, modu kontrolatuan eta ondo lerrokatuta denbora jakin batean. Pertsona bat ezin denean bakarrik egon, edo ezin duenean posizio horri segurtasunez eutsi, laguntza-gailuak erabiltzen dira pertsonari behar den egonkortasun eta erosotasunarekin zutik egon dadin.
Gorputza grabitatearen aurka mantentzea eta posizio tentea lortzea hazteko oinarrizko bi printzipio dira. Zutik egotea ez da beti lan erraza izaten, batez ere indarra murriztua dutenentzat edo muskulu-kontrol mugatua dutenentzat. Posizionamenduaren helburua, hain zuzen ere, hau da: pertsonak bertikaltasunari etekina atera diezaiokeela bere gorputzak berez onartzen ez badu ere.
Ez da ariketa zehatz bat, programatutako programa bat baizik. Plan terapeutiko baten barruan lan egiten dugu, pertsona bakoitzari eta bere helburuetara egokitutako denbora eta posizioekin.
Zergatik du garrantzia: onura fisikoak
Zamatuta egotea ez da jarrera ezberdina soilik; Eserita edo etzanda mugatuta dauden gorputz-funtzioak aktibatzen ditu. Jarrera tenteak arnas sistema sustatzen laguntzen du, digestioa errazten du eta drainatze posturala eta maskuriaren funtzionamenduan laguntzen du.
Muskulu-eskeleto mailan, zutik egoteak grabitatearen aurkako muskuluak indartzen laguntzen du, hezur-dentsitate minerala areagotzen du eta artikulazioen erretrakzioa saihesten du. Buruaren eta enborraren kontrola ere sustatzen du, hau da, buruari eta gorputzari modu egonkorragoan eusteko gaitasuna.
Haurren kasuan xehetasun garrantzitsu bat aldaken posizioa da. Aldakak abdukzioan zutik egoteak (hankak angelu kontrolatuan bananduta) aldaka-giltzaduraren eraketa zuzenaren alde egiten du eta luxazioak prebenitzen laguntzen du, haur adinerako diseinatutako gailuetan bereziki zaintzen dena.
Beste onura handia: parte hartzea eta erlazionatzea
Zutik egoteak ikuspegia aldatzen du, literalki. Zure lankideen altuera berean egoteak komunikazioa errazten du, arreta suspertzen du eta erreakzio azkarra hobetzen du. Partaidetzak pasibo izateari utzi eta aktibo bihurtzen da.
Horri ikusmen-eremu guztiz berria gehitzen zaio, lehen urrun zeuden espazioetarako sarbidea eta arreta eta ernetasuna garatzea. Esperientzia hauek eguneroko bizitza aberasten dute eta eserita edo etzanda agertzen ez diren dinamikak irekitzen dituzte.
Osagai emozionalak fisikoak bezainbeste balio du. Trebetasun berriak eskuratzeak eta autonomia lortzeak autoestimua areagotzen du eta ongizateari laguntzen dio, fisiko zein psikikoari. Hori dela eta, kasu askotan, zutik jartzeak gorputzari ekarpena egiten dionagatik ez ezik, ingurunearekiko harremanari eragiten dionagatik ere baloratzen da.
Zein ekiporekin lan egiten duzu?
Ekipamendurik ohikoena zutik dagoen markoa da. Badaude zutik kokapenera prozesatutik (aurrean euskarria, aurrera begira) edo bizkarretik (atzetik euskarria) iristeko aukera ematen duten ereduak, tarteko inklinazio posizio ugarirekin. Jarduera eta atseden faseak txandakatuz erabilera-denbora pixkanaka handitzea ahalbidetzen du, pertsonak onartzen duen heinean.
Bertikaltasun egonkor eta ondo lerrokatuta mantentzeko diseinatutako zutikak daude, bularrean, aldakan, belaunetan eta oinetan euskarri erregulagarriekin, jarrera pertsonalizatua lortzeko. Eta zutik egoteaz gain, autopropultsioa ahalbidetzen duten beste batzuk ere: erabiltzailea mugi daiteke, eta horrek lokomozio lana gehitzen die goiko muturrei eta funtzio kognitibo eta bisuoespazialei mesede egiten die. Mugimendurako urrats hori independentziarako urratsa ere bada.
Ibiltzeko behar konplexuagoetarako NF Walker dago, jarrera-laguntza eta mugikortasuna uztartzen dituen desplazamendu bat. Talde baten edo bestearen aukeraketa beti pertsona bakoitzaren helburu terapeutikoen araberakoa da.
Pertsonalizatzea da gakoa
Ez dago gorputzik beste baten berdina, eta kokapen ona doikuntzaren araberakoa da. Kalitatezko gailuek altuera, inklinazioa, zabalera eta aldaka, belaunen euskarrien eta oin-euskarrien plano anitzetan doitzeko aukera ematen dute. Helburua pertsona eroso egotea da, orduan bakarrik lortuko baitu ondo lerrokatuta eta pisuari eusteko jarrera horri etekina ateratzeko adina denboraz.
Mahai terapeutikoak edo erretiluak bezalako osagarriek aukerak zabaltzen dituzte: besaurreen euskarria errazten dute, buruaren kontrola sustatzen dute eta eskuzko jarduerak ahalbidetzen dituzte, jolastuz edo komunikazio sistema handitu bat sartuz. Zutik egoteak, beraz, jarrera isolatu bat izateari uzten dio eta eguneroko jardueran integratzen da.
Familiako kide batentzat edo norberarentzat zutik dagoen programa bat aztertzen ari bazara, helburuak zehaztu eta ekipamendu egokia aukeratzen dituen ebaluazio profesional bat gomendatzen da. Gustura emango dizugu aholkuak eta eskuragarri dauden aukerak erakutsiko dizkizugu.
Zurekin ikustea nahi duzu?
Zure kasurako aukerarik onenaren inguruan gidatzen zaitugu, konpromisorik gabe.